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银耳红枣汤一周喝几次 银耳红枣汤为什么苦

来源:云邦黑枸杞网 日期:2017-05-31 23:13 人气:

  银耳红枣汤是生活中常见的保健品,味道可口,营养丰富。不过银耳红枣汤为什么苦?银耳红枣汤可以加红糖吗?接下来和小编一起看看关于银耳红枣汤的介绍吧!

  

银耳红枣汤一周喝几次 银耳红枣汤为什么苦

 

  
银耳红枣汤一周喝几次

  一星期喝七天,一天一次美容效果最好;常服红枣银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。

  红枣银耳汤,一款中餐菜肴的名称。主要由红枣、银耳等原料熬制而成。

  一、材料:银耳10克、冰糖30克、金丝枣十颗

  做法

  1、将银耳用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分,放入锅内,兑入70%的清水。

  2、先用武火,水开后用文火煎煮20分钟,再加入红枣和适量冰糖,待红枣煮熟后即可服用。

  二、提示

  银耳滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。

  从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。银耳能解暑、美白、养颜、嫩肤。

  

银耳红枣汤一周喝几次 银耳红枣汤为什么苦

 

  
银耳红枣汤为什么苦

  你要把枣在最后放进去啊,这样煮出来的枣才不会苦啊。

  煮银耳汤的时候要再锅滚后,转成小火,慢慢的熬2个小时,再出锅前的10分钟再放入枣。

  然后放到冰箱,等凉了以后,再喝,香喷喷。

  

银耳红枣汤一周喝几次 银耳红枣汤为什么苦

 

  
银耳红枣汤可以放红糖吗

  可以在一起食用,安神补血。

  原料:银耳20克、红枣10个、枸杞15克、红糖15克

  做法

  1、银耳洗净后用温水泡发15分钟,再去掉蒂撕成小块;

  2、红枣、枸杞洗净备用;

  3、砂锅中放入银耳、红枣,加入足量清水,煮沸之后转小火炖1个小时;

  4、最后放入枸杞、红糖,再继续煮10分钟即可关火。

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